让卡住的生命
重新流动

• 心力不足忙完一天，人像被掏空，睡一觉也补不回来
• 思绪纷乱事情还没发生，心里已经演了好几遍
• 静不下来想安静一会儿，脑子却停不住
• 睡不安稳躺下很久睡不着、容易醒，睡够了还是不解乏
• 总觉得自己不够好别人的一句话，能在心里琢磨很久
• 注意力散坐不住、看不进去，心思总被拉走
• 关系卡住和家人、伴侣、同事的小事，反复梗在心里
• 情绪积着有些感受不想说，也不知跟谁说
• 身体发紧肩颈僵、后背沉，怎么放松都松不下来

上面这些，中了一条，就来坐坐。

看看我们是谁、我们不做什么 ›